Le blogue de Mountain Equipment Co-op (MEC)

Un couple, deux roues - Le bagage (3 de 5)

Voici le troisième volet du voyage en cyclotourisme qu'a réalisé ma collègue Marie-Claude. Si vous avez manqué les précédents, rendez-vous ici.

E.P. : Quels sont les préalables nécessaires sur le plan de la condition physique pour ce type de voyage ?
M.-C.D : Ne pas être en forme physique extraordinaire ne devrait pas freiner la personne qui désire faire un voyage de vélo. L’endurance et la force musculaire se développeront en cours de route. Le plus difficile pour quelqu’un qui n’a pas l’habitude des longues distances va probablement être la douleur… au postérieur !

En regard au caractère ambitieux de notre voyage et aux objectifs que nous nous étions fixés au chapitre du kilométrage à parcourir par jour, il fallait être « en forme » en partant. En roulant vers l’est, les montagnes arrivent vites et peuvent s’avérer être une étape difficile pour un cycliste inexpérimenté, ou vu autrement, un beau défi !

Peu importe l’activité pratiquée, l’important, c’est d’écouter son corps pour savoir quand s’arrêter. Lorsqu’on commence à ressentir une douleur anormale dans le mouvement, il est sage de prendre une pause pour éviter d’éventuelles blessures. Après tout, y a-t-il meilleur endroit que le parc des Glaciers pour une pause bien méritée ?

 

Un couple, deux roues - L'amorce (2 de 5)

Voici le deuxième volet du voyage en cyclotourisme qu'a réalisé ma collègue Marie-Claude. Si vous avez manqué le premier acte, rendez-vous ici.

E.P. : Pourquoi avoir choisi le tandem ?
M.-C.D : Considérant la grande distance à parcourir, le tandem nous paraissait le moyen le plus efficace. Si la cadence des cyclistes est bonne, rouler en tandem peut être beaucoup plus rapide qu’utiliser deux vélos. C’est l’équivalent de deux moteurs sur une seule « grosse » monture. Par vents forts (inévitables !), le gain est considérable, car les cyclistes n’ont pas à fournir d’effort supplémentaire pour demeurer dans la roue du leader.

 
La personne qui s’assoit en avant, dans notre cas Jérôme, veille aux changements de vitesse et maintient l'équilibre du vélo. Quand tu roules un vélo tout seul et que tu sens le besoin de te lever les fesses pour « changer le mal de place », pas besoin de prévenir personne. En tandem, la communication est cruciale. Du coup, ça facilite les échanges à propos du paysage qui défile.

Un couple, deux roues - Prologue

Voici le récit du long voyage en tandem que ma collègue Marie-Claude Dumont a réalisé avec son conjoint Jérôme l’an dernier aux États-Unis. Suivez leur aventure, qui s’échelonnera en quatre parties succinctes.

 

Traitement de l'eau : filtre ou solutions chimiques ?

Saviez-vous que si vous avez une question sur un produit quelconque ou sur une des activités non motorisées soutenues par MEC, vous pouvez nous la poser via notre site Web ? La réponse peut venir d'un autre internaute ou encore d'un employé du Centre de services MEC. La fonction s'appelle Questions / Réponses et est très simple à utiliser.

Les questions posées et les réponses données constituent une mine d'information utile. Dans le but de partager ces renseignements, je vais publier de façon hebdomadaire une question posée sur le site et la réponse correspondante.

On pagaie, on pagaie !

Les pieds dans le sable, entourée d’enfants qui jouent dans l’eau, après un petit tour de kayak et de catamaran sur notre beau grand Fleuve Saint-Laurent: ça ressemble à une beau week-end de vacances, non ? Détrompez-vous ! Il s’agit plutôt d’une fin de semaine de travail pour MEC au Festival de plein air Espaces à Québec.

Initiation au camping familial

Un papa, une bambine et un chien saucisse aveugle : la combinaison idéale pour un séjour de camping en famille. Moins idéale quand, errant hors de vue sur le grès, le chien s'est aventuré au bord d'une falaise. À vrai dire, même si l'idée de faire cette excursion m'est venue il y a longtemps, j'étais quand même un peu inquiet et je voulais m'assurer qu'il y aurait plus de sourires que de pleurs au cours de notre petite aventure. Mais arrive un moment où tout parent amoureux de la nature doit faire le grand saut et initier ses enfants au camping.

Heureusement pour moi, ma petite de deux ans et demi est aventureuse et s'est amusée presque tout le temps. Ses questions commençaient tôt le matin – dès 6 heures ! – et se poursuivaient bien après l'heure du dodo sonnée. « Qu'est-ce que c'est, ça ? » « C'est le double toit de la tente. » « Pourquoi on a besoin d'un double toit ? » « Pour éviter que la pluie rentre dans la tente. » « Pourquoi il va pleuvoir ? » Et ainsi de suite...