Le blogue de Mountain Equipment Co-op (MEC)

Un couple, deux roues - Les rencontres (4 de 5)

Voici le quatrième volet du voyage en cyclotourisme qu'a réalisé ma collègue Marie-Claude. Si vous avez manqué les précédents, rendez-vous ici.

E.P. : Parle-nous de tes coups de cœur, des endroits que tu as particulièrement aimés.
M.-C.D : Jérôme cherchant toujours sa mandoline de rêve, il aurait été fâcheux de passer à côté de Nashville, considérée comme le berceau de la musique country. En direction du Mississippi, nous avons roulé sur la Natchez Trace Parkway. Située entièrement à l’intérieur d’un parc national, cette route longue de 715 km était autrefois utilisée comme transit par les Indiens d’Amérique et explorateurs européens. Les marqueurs installés tout au long de la route relatant plus de 10 000 ans d’histoire américaine incitent les rares passants admis à prendre leur temps.

 

Un couple, deux roues - Le bagage (3 de 5)

Voici le troisième volet du voyage en cyclotourisme qu'a réalisé ma collègue Marie-Claude. Si vous avez manqué les précédents, rendez-vous ici.

E.P. : Quels sont les préalables nécessaires sur le plan de la condition physique pour ce type de voyage ?
M.-C.D : Ne pas être en forme physique extraordinaire ne devrait pas freiner la personne qui désire faire un voyage de vélo. L’endurance et la force musculaire se développeront en cours de route. Le plus difficile pour quelqu’un qui n’a pas l’habitude des longues distances va probablement être la douleur… au postérieur !

En regard au caractère ambitieux de notre voyage et aux objectifs que nous nous étions fixés au chapitre du kilométrage à parcourir par jour, il fallait être « en forme » en partant. En roulant vers l’est, les montagnes arrivent vites et peuvent s’avérer être une étape difficile pour un cycliste inexpérimenté, ou vu autrement, un beau défi !

Peu importe l’activité pratiquée, l’important, c’est d’écouter son corps pour savoir quand s’arrêter. Lorsqu’on commence à ressentir une douleur anormale dans le mouvement, il est sage de prendre une pause pour éviter d’éventuelles blessures. Après tout, y a-t-il meilleur endroit que le parc des Glaciers pour une pause bien méritée ?

 

Vidéo vélo du vendredi

Pour finir la semaine avec un sourire.

Un couple, deux roues - L'amorce (2 de 5)

Voici le deuxième volet du voyage en cyclotourisme qu'a réalisé ma collègue Marie-Claude. Si vous avez manqué le premier acte, rendez-vous ici.

E.P. : Pourquoi avoir choisi le tandem ?
M.-C.D : Considérant la grande distance à parcourir, le tandem nous paraissait le moyen le plus efficace. Si la cadence des cyclistes est bonne, rouler en tandem peut être beaucoup plus rapide qu’utiliser deux vélos. C’est l’équivalent de deux moteurs sur une seule « grosse » monture. Par vents forts (inévitables !), le gain est considérable, car les cyclistes n’ont pas à fournir d’effort supplémentaire pour demeurer dans la roue du leader.

 
La personne qui s’assoit en avant, dans notre cas Jérôme, veille aux changements de vitesse et maintient l'équilibre du vélo. Quand tu roules un vélo tout seul et que tu sens le besoin de te lever les fesses pour « changer le mal de place », pas besoin de prévenir personne. En tandem, la communication est cruciale. Du coup, ça facilite les échanges à propos du paysage qui défile.

Un couple, deux roues - Prologue

Voici le récit du long voyage en tandem que ma collègue Marie-Claude Dumont a réalisé avec son conjoint Jérôme l’an dernier aux États-Unis. Suivez leur aventure, qui s’échelonnera en quatre parties succinctes.

 

Encore le temps pour une mise au point, surtout à 40 % du prix!

Je publie à nouveau ce billet puisque le magasin MEC de Montréal débute sa promotion sur certaines mises au point de vélo mardi prochain. Je ne voulais pas que vous la manquiez!

 

Si, comme moi, vous n’avez pas fait votre mise au point de vélo cette année en pensant « il a l’air encore bien propre » ou « j’irai quand il y aura des spéciaux sur les services », et bien, tant mieux pour vous, car vous pourrez profiter du rabais de 40 % que MEC offre sur les mises au point de base et avancées, pour une durée limitée, dans un magasin près de chez vous :

MEC Montréal : 6 au 17 septembre

J’avoue avoir roulé, cet été, en me demandant si c’était bien sécuritaire et si les pièces de mon vélo allaient me « lâcher ». Oh, je l’ai examiné à plusieurs reprises, la tête entre les mains, accroupie devant le dérailleur et me suis promise d’apprendre à en faire l’entretien moi-même… Mais la canicule et les autres activités estivales m’ont vite fait oublié mes bonnes intentions ! Pourtant, j’aurais pu simplement consulter quelques vidéos sur le sujet…

Voici ce que l’on doit vérifier à chaque semaine…

Entre roue et pagaie : Festivélo et Festivague de Vancouver

Pédaler et pagayer font partie du quotidien de plusieurs Vancouvérois. M'étant conformée au style de vie de ma ville adoptive, ces sports font maintenant partie de ma routine. Le Festivélo et le Festivague m'ont donné la chance de partager ma passion pour ces activités pendant deux fins de semaine consécutives le mois dernier.

La première fois

Je ne sais pas pour vous, mais moi, le jour où j'ai réussi à trouver mon équilibre et à rouler à vélo pour la première fois, il est gravé dans ma mémoire à jamais. C'est l'une de ces premières de la vie qui ne s'oublient pas... Je n'ai aucun mal à me revoir dans la cour entre les rues Monkland et Brodeur, avec la petite voisine dont j'oublie malheureusement le nom et à qui je dois une parcelle de liberté.

Aujourd'hui, c'est au tour de mes enfants de connaître ça.

Ça faisait quelques jours que Benoît, mon fils, s'intéressait particulièrement à son vélo. L'an passé, on avait essayé de le faire rouler, mais c'était trop tôt: il se laissait pousser sans réussir à vraiment pédaler comme il faut. Et cette année, après quelques tentatives, on avait laissé aller les choses.

Mais voilà que de lui-même, il a ressorti son petit Vélo Sport bleu (récupéré des déchets d'un voisin l'an dernier). Était-ce pour pouvoir accompagner son petit copain qui sait déjà rouler? Parce qu'il se sentait soudain l'assurance d'aller un peu plus vite et qu'il avait découvert que la vitesse, ça grise?

Toujours est-il qu'hier, on le sentait prêt. Alors j'ai enlevé les petites roues de son vélo et je lui ai cérémonieusement remis ce dernier pour qu'il se lance tout seul. J'ai dit à Benoît que je courrais à côté de lui pour le retenir au cas où il perde l'équilibre. "Alors ça va être toi, mes petites roues, papa?"

À vélo sans casque?

Le dossier épineux du port obligatoire du casque est l’un de ceux faisant souvent la manchette. Portez-vous un casque en tout temps quand vous faites du vélo? Pour ma part, ça dépend. J’ai pris l’habitude de l’enfiler quand je prévois rouler longtemps ou lors de mes déplacements en milieu urbain achalandé. Pour me rendre au travail, c’est également devenu un automatisme de le porter. Au même titre que la ceinture de sécurité quand je suis en voiture.

La semaine dernière, j’ai reçu une contravention de 30 $ pour avoir roulé sans mon casque. J’étais sortie faire des courses pendant l’heure du dîner. La « scène de crime » s’est produite à Vancouver, tout près du siège social de Mountain Equipment Co-op. Ici, c’est la loi.

Êtes-vous pour ou contre l’adoption d’une loi qui rendrait le port du casque à vélo obligatoire au Québec ? Plus bas, vous trouverez un exposé d’arguments défendus par les deux parties et d’autres réflexions sur la question.

Mon « Top 5 » des villes où faire du vélo

>Traducteur chez MEC depuis cinq ans et des poussières, j’ai roulé ma bosse un peu partout avant d’arriver à la coopérative. J’ai été entre autres, libraire, pigiste et auteur de guides de voyage pour les éditions Ulysse. D’ailleurs, écrire des guides de voyage est ma job à temps partiel.

Sur un balcon d'un café de la Plaza de Armas de Cusco

Pendant que le commun des mortels prend l’autobus ou le métro pour se rendre à sa job de 9 à 5, je m’envole pour Las Vegas afin d’assister à un spectacle du Cirque du Soleil, je marche sur le chemin de l’Inca, je participe à une croisière dans l’archipel des Galápagos ou je me réveille dans un cinq étoiles près de South Beach. Ça sonne plutôt bien, non ?